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Rally della Lana 2015 & T.T.T.

“La potenza è nulla senza controllo”, citava così un vecchio spot pubblicitario (Annie Leibovitz, Agenzia Young & Rubicam – Pirelli – 1994). Mai aforisma fu più vero, sia che tra le mani ci sia un volante oppure un bilanciere. Ed è proprio per questa similitudine, non l’unica tra l’altro, che Taurust Top Training, ha deciso […]

Crossfit Games: storia e novità 2015

Manca ormai pochissimo all’inizio dei Crossfit Games 2015, inizio che combacia con l’annuncio del WOD 15.1. Moltissimi atleti vivranno in prima persona tale competizione, altrettanti si limiteranno a provare i workout “in privato” e altri ancora a vedere solamente in video le gesta dei propri beniamini. Vediamo di spiegare a chi ancora non lo sapesse […]

Il resoconto post gara: Crossfit Acciaio Games

Inauguro la rubrica “il resoconto post gara…” con i commenti a freddo a seguito dei “Crossfit Acciaio Games”, svolti due giorni fa (22/02/2015) presso “Sparta Biella”, che ha visto impegnati oltre 60 atleti suddivisi in 4 categorie (RX M/W e SC M/W), di cui 4 appartenenti al Taurus Top Training Team.   Iniziamo con l’analisi […]

E’ davvero così difficile dimagrire?

Prendete una qualsiasi rivista “poco scientifica”, sono certo che al suo interno troverete almeno un articolo in cui viene promossa una nuova dieta, dal nome magari esotico, che vi permetterà di ottenere risultati miracolosi in pochissimo tempo… ma se esistono così tanti metodi per poter dimagrire senza troppi sacrifici, come mai sono pochi quelli che ci riescono?